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Lapugnoy 30 août 2015

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Lapugnoy 30 août 2015

Message  alain c le Dim 30 Aoû - 8:36

Sortie en solo ce matin, arrivé à 7h45 j'ai attendu jusqu'à 8h20 et ne voyant personne arriver je décide de partir afin de ne pas rentrer trop tard. 59kms au total sur un parcours très physique mais quel regal pale le passage dans le parc d'olhain m'a achevé , pas rouler beaucoup pendant ces 3derniers mois ça fait mal , bilan je termine avec des crampes aux deux cuisses. Rdv dimanche prochain à noeux les mines.
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Re: Lapugnoy 30 août 2015

Message  Tonton pierre le Dim 30 Aoû - 14:58

Dimanche c’était grasse mat pour moi , semaine de fou 12H / jours de nuit ça use Sad
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Re: Lapugnoy 30 août 2015

Message  Freddy le Jeu 3 Sep - 12:15

Désolé Alain, pas sorti le vélo ce dimanche, un imprévu de dernière minute
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Re: Lapugnoy 30 août 2015

Message  Tresorvtt le Jeu 3 Sep - 12:20

pour moi aussi repos travaillé 6 jours sur 7 et anniversaire de ma petite fille et en plus roulé samedi
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Re: Lapugnoy 30 août 2015

Message  alain c le Jeu 3 Sep - 13:40

Pas de soucis, on se rattrapera cheers
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Re: Lapugnoy 30 août 2015

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